-1.png){kind=logo}
Holotropní dýchání - Nová cesta k sebeobjevování a léčení | Stanislav Grof, Christina Grof
Revoluční způsob cíleného a kontrolovaného dosahování změněných stavů vědomí bez použití substancí.
Holotropní dýchání - Nová cesta k sebeobjevování a léčení
Objevte metodu holotropního dýchání, revoluční přístup k sebezkoumání a osobní transformaci. Tato kniha od Stanislava a Christiny Grofových ti ukáže cestu ke změněným stavům vědomí, které směřují k celistvosti a nabízí jedinečné terapeutické možnosti.
O knize
Tato kniha ti představuje holotropní dýchání, metodu Stanislava a Christiny Grofových pro sebezkoumání. Pochopíš, jak "holotropní" (směřující k celistvosti) dýchání využívá transformační potenciál změněných stavů vědomí k vyvolání hlubokých vnitřních prožitků.
Zjisti, jak kombinace zrychleného dechu, hudby a práce s tělem umožňuje znovuprožít vzpomínky a prozkoumat nevědomí. Dílo integruje psychologii s duchovními naukami, poskytuje ti jasného průvodce na cestě k hlubšímu porozumění sobě samému.
Co si odneseš
- Přelomová metoda dýchání – Dozvíš se, jak manželé Grofovi podrobně popisují holotropní dýchání, jež představuje průlom v sebezkoumání.
- Transformační potenciál vědomí – Pochopíš, jak holotropní dýchání využívá změněných stavů vědomí pro prožívání hlubokých zkušeností.
- Složky metody – Zjistíš, jak se holotropní dýchání realizuje kombinací dechu, hudby a cílené práce s tělem.
- Široký záběr prožitků – Objevíš jedinečné možnosti pro znovuprožití vzpomínek z různých fází života a kolektivního nevědomí.
O autorech
Stanislav Grof, narozený v Praze roku 1931, je uznávaný psychiatr a jeden ze zakladatelů transpersonální psychologie. Vystudoval medicínu na Univerzitě Karlově a v Praze se věnoval výzkumu klinického využití LSD. V letech 1973–1987 vyvinul se svou ženou Christinou metodu holotropního dýchání v institutu Esalen. Založil Mezinárodní transpersonální asociaci (ITA) a je autorem mnoha knih o mimořádných stavech vědomí.
Christina Grof (1941–2014) byla americká terapeutka, autorka a malířka. Byla studentkou Josepha Campbella a v roce 1980 založila Spiritual Emergence Network, síť podpory pro lidi procházející duchovní krizí. Společně se Stanislavem Grofem spoluvytvořila metodu holotropního dýchání. Je spoluautorkou několika knih a samostatně vydala dílo Žízeň po celistvosti.
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
